생활정보 28

이산화규소 용도, 효능, 부작용

며칠 전 식품 관련 뉴스를 보다가 이산화규소라는 단어가 눈에 들어왔습니다. 식품첨가물로 흔히 쓰인다고는 하지만, 일부 업체가 암이나 골다공증 치료에 효과가 있는 것처럼 광고해 적발됐다는 내용이었습니다. 처음에는 그저 낯선 화학물질 이름일 뿐이었는데, 오히려 그 사건을 계기로 궁금증이 생겼습니다.우리 생활 곳곳에 쓰이지만 잘 알지 못하는 성분. 그래서 이번 글에서는 이산화규소가 무엇인지, 어디에 활용되는지, 그리고 알려진 효능과 부작용까지 차근차근 살펴보려고 합니다.이산화규소란?이산화규소(SiO₂)는 규소와 산소가 결합해 만들어진 화합물로, 자연에서 석영이나 모래의 형태로 흔히 발견됩니다. 무색투명하거나 흰색 결정으로 존재하며, 화학적으로 매우 안정적입니다.물에 잘 녹지 않고, 강한 내열성과 내식성을 지니..

생활정보 2025.09.17

커피 성분 총정리, 카페인만 있는 게 아니다

아침에 눈을 뜨고 가장 먼저 찾는 건 커피라는 사람이 많습니다.저도 하루를 시작할 때 커피 향을 맡으면 기분이 조금씩 깨어나는 느낌이 들더군요.그런데 문득, 이 한 잔 속에는 어떤 성분들이 들어 있을까 궁금해졌습니다.단순히 ‘카페인’만이 아니라, 꽤 다양한 성분이 복합적으로 작용하고 있더군요.커피 속 주요 성분커피에는 1,000가지가 넘는 화학 성분이 들어 있다고 알려져 있습니다.그중에서도 우리가 자주 들어본 성분과 특징을 간단히 정리해 보면 이렇습니다.카페인(Caffeine)각성 작용으로 집중력과 반응 속도를 높여주는 대표 성분입니다.하지만 과다 섭취 시 불면, 불안, 심장 두근거림을 유발할 수 있습니다.클로로겐산(Chlorogenic Acid)항산화 작용을 하는 폴리페놀 성분으로, 체내 염증 억제와 ..

생활정보 2025.09.06

살모사의 특징과 서식지, 안전하게 피하는 법

야외 활동을 좋아하는 편이라, 산행이나 계곡 주변을 자주 가는데요.최근 지인과 대화를 하다가 살모사 이야기가 나왔습니다.생김새나 독성은 익히 들어서 알고 있었지만, 구체적인 특징까지는 잘 몰랐던 것 같아요.그래서 이번에 살모사의 특징을 정리해 보았습니다.살모사의 외형적 특징살모사는 한국에서 유일하게 서식하는 독사입니다.몸길이는 보통 50~80cm 정도로, 암컷이 수컷보다 조금 더 크다고 알려져 있습니다.가장 눈에 띄는 특징은 삼각형 모양의 머리와 눈동자가 세로로 길게 찢어진 모양입니다.등에는 갈색 또는 회색 바탕에 짙은 색의 마름모나 역삼각 무늬가 줄지어 있습니다.꼬리 쪽 색이 몸통보다 진한 경우가 많아 구분에 도움이 됩니다.서식지와 행동 습성살모사는 주로 낮은 산지나 풀숲, 논두렁, 돌무더기 주변에서 ..

생활정보 2025.09.06

조직검사 양성 음성 오해 금지: 결과는 악성 or 양성으로 나와요

건강 검진을 받거나 몸에 이상이 생겨 조직검사를 권유받는 경우가 있습니다. 의사 선생님께서 "조직검사를 해 봐야겠습니다" 라고 하시는 순간부터 머릿속이 복잡해집니다. 결과지를 받았을 때, '양성' 또는 '음성'이라는 단어를 보면서 혼란스러웠던 경험이 있으실 텐데요. 저 또한 관련 내용을 찾아보면서 우리가 흔히 아는 바이러스 검사의 조직검사 양성 음성이 실제로는 다른 의미를 가진다는 것을 알게 되었습니다.조직검사 양성 음성, 사용하지 않아요많은 분들이 바이러스 검사에서 익숙한 '양성'과 '음성'이라는 용어를 조직검사 결과에도 똑같이 적용하려는 경향이 있습니다. 하지만 엄밀히 말하면 조직검사에서 '음성'이라는 표현은 잘 사용하지 않습니다. 조직검사는 발견된 병변의 '성질'을 파악하는 것이 목적이므로, 병변이..

생활정보 2025.08.24

산도깨비 멤브렌 제품 특징, 사용 방법(케이스 없어도 가능)

차에 타는 순간, 불쾌한 냄새 때문에 인상을 찌푸린 경험 있으십니까? 방향제를 여러 번 바꿔봐도 그때뿐이고, 냄새를 덮는 강한 향에 머리가 아프기까지 하죠. 항상 고민만 하다가 문득 산도깨비 멤브렌 방향제라는 제품이 눈에 들어왔습니다. 오늘은 제가 조사하면서 알게 된 매력적인 특징들에 대해 이야기해 보고자 합니다.멤브렌이란?멤브렌은 영어단어 'Membrane'을 한국어로 읽은 표현입니다. 직역하면 '분리막'으로 번역이 가능합니다.보통 차량용 방향제는 액체가 심지를 타고 올라와 향을 발산하는 방식입니다. 이런 제품들은 사용하다 보면 액체가 새거나 쏟아질까 늘 신경이 쓰입니다. 특히 뜨거운 여름철에는 더 불안할 것 같습니다. 하지만 산도깨비 멤브렌은 완전히 다른 기술을 사용한다고 합니다. 멤브레인(Membr..

생활정보 2025.08.20

근막통증 증후군 증상, 부위별 해결 비법과 함께

흔히 '담에 걸렸다'고 표현하는 근육 뭉침과 통증, 많은 분들이 경험하는 증상입니다. 하지만 이 단순한 근육통이 만성화되면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있는데, 이를 근막통증 증후군이라고 부릅니다. 저 역시 스트레스가 심하거나 장시간 컴퓨터 앞에 앉아있을 때 어깨와 목 주변이 뻐근해지면서 담이 걸리는 경우가 잦았습니다. 처음에는 단순히 피곤해서 그런 줄 알았지만, 알고 보니 근막통증 증후군일 수 있다는 것을 깨달았습니다.오늘은 근막통증 증후군의 증상에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 단순한 근육통과 어떻게 다른지, 그리고 어떤 증상이 나타날 때 이 질환을 의심해야 하는지 이야기해 보겠습니다.근막통증 증후군이란근막통증 증후군은 근육과 근육을 둘러싸고 있는 근막에 '통증 유발점'이 생겨 통증이 발생하는 ..

생활정보 2025.08.14