생활정보
누우면 코막힘 원인 정리(비염부터 식도염까지)
누우면 코막힘 증상은 낮 동안에는 잘 느끼지 못하다가, 잠자리에 들기 위해 누웠을 때 코가 급격히 막히거나 호흡이 어려워지는 형태로 나타납니다. 이는 단순 불편감으로 끝나지 않고 수면의 질 저하, 산소 공급 감소, 만성 피로로 이어질 수 있기 때문에 원인 이해와 관리가 중요합니다.체위 변화에 따라 비강 점막의 혈류와 압력이 달라지고, 숨길(기도)의 저항이 증가하는 것이 대표적 기전으로 알려져 있습니다.누우면 코막힘: 체위 변화의 생리적 영향서 있는 자세에서는 중력의 영향으로 체액이 아래로 분포되지만, 누우면 상체로 체액이 이동하여 비강 점막 혈류가 증가합니다. 이 과정에서 점막 부종이 발생하고 코 내부 공간이 좁아져 숨쉬기 어려워집니다. 건강한 경우 불편이 경미할 수 있지만, 비염·축농증·비중격 만곡이 ..
2025. 11. 23. 23:45
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