트라허 블로그

아침마다 글귀를 읽는 습관을 들인 뒤로 하루의 시작이 훨씬 가벼워졌습니다. 어떤 날은 위로가 필요했고, 또 어떤 날은 다짐이 필요했지요. 그래서 오늘은 아침에 좋은글을 테마별로 정리해보았습니다. 상황에 따라, 기분에 따라 꺼내 읽을 수 있는 글귀 모음입니다.🌞 활력을 주는 글귀아침에 몸이 무겁고 마음이 지쳐 있을 때, 이런 말들이 힘을 줍니다."오늘도 새로운 시작이다. 아직 쓰지 않은 페이지가 기다린다.""작은 걸음이라도 나아가는 발걸음이 중요하다.""웃음은 마음을 깨우는 첫 알람이다."읽고 있으면 마치 커피 향처럼 은은하게 기운을 북돋워 줍니다.🌱 마음을 다잡는 글귀흔들리거나 잡념이 많을 때는 이런 글이 좋습니다."내가 통제할 수 있는 것에 집중하자.""오늘 하루는 다시 오지 않는다.""작은 실천이..

집 안에서 갑자기 거미를 발견하면 괜히 놀라게 됩니다. 작은 거미라 해도 쌩쌩 돌아다니면 신경이 쓰이죠. 저도 어느 날 천장 모서리에 집거미가 앉아 있는 걸 보고 “이 녀석은 왜 여기 있지?”라는 궁금증이 생겼습니다. 그냥 잡아서 버리면 끝일 수도 있지만, 집거미 퇴치법을 제대로 알기 위해선 먼저 집거미 생기는 이유부터 알아야 할 것 같았습니다.집거미 생기는 이유집거미가 단순히 우연히 나타나는 건 아니더군요. 환경적인 요인이 분명히 있었습니다.먹이가 많아서집 안에 작은 벌레들이 모이면 거미도 따라 들어옵니다. 특히 여름철에는 모기나 날벌레가 많은데, 거미 입장에서는 먹잇감이 풍부한 장소인 셈이죠.숨을 곳이 있어서구석진 틈이나 가구 뒤처럼 조용하고 어두운 공간은 거미가 은신하기 좋은 환경입니다.창문·환기구..

학교 과제 자료를 주고받을 때나 회사에서 문서를 공유할 때 가장 많이 쓰이는 형식 중 하나가 PDF입니다. 그런데 막상 쓰면서도 PDF란 무엇인지, 또 어떤 배경에서 만들어졌는지 궁금해지곤 합니다. 이번 글에서는 PDF 뜻과 더불어 그 탄생 과정을 간단히 살펴보겠습니다.PDF 뜻, 무엇의 약자일까PDF는 Portable Document Format의 약자입니다.이 표현을 풀어보면 다음과 같습니다.Portable (이동 가능한): 운영체제나 장치에 상관없이 어디서나 열 수 있다는 의미입니다.Document (문서): 텍스트, 이미지, 그래픽이 포함된 문서를 뜻합니다.Format (형식): 저장하고 표현하는 규격을 의미합니다.즉, PDF 뜻은 “어디서나 동일하게 볼 수 있는 문서 형식”이라 할 수 있습니다...

전통적으로 여름철 건강 음료로 즐겨왔던 콩물은 최근 들어 아침 식사 대용으로 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 간단하면서도 단백질과 다양한 영양소를 공급할 수 있다는 점이 장점으로 꼽히지요. 하지만 아침에 콩물 효능은 단순히 ‘몸에 좋다’는 식으로만 설명하기에는 과학적 배경이 필요합니다.콩물의 주요 영양 성분콩은 대표적인 식물성 단백질 공급원입니다. 100g 기준으로 대두에는 약 35g 이상의 단백질이 들어 있으며, 지방은 대부분 불포화지방산으로 이루어져 있습니다. 여기에 식이섬유, 칼륨, 마그네슘 같은 무기질도 풍부합니다. 특히 콩에 들어 있는 이소플라본(isoflavone)은 여성호르몬(에스트로겐)과 유사한 작용을 하는 식물성 에스트로겐으로 알려져 있어 연구가 활발히 진행되고 있습니다.콩물을 아침에 섭취..

처음 농사를 시작하면 가장 많이 듣는 말 중 하나가 “농약은 상황에 맞게 써야 한다”입니다.하지만 막상 종류를 보려고 하면 살충제, 살균제, 제초제부터 액상제, 수화제, 입상제 등 낯선 단어가 한꺼번에 쏟아져 혼란스럽습니다.그래서 농약 종류 분류 기준에 따라 나눠서 이해하면 훨씬 쉽습니다.1. 기본 분류 – 작용 대상별농약은 작물이 어떤 피해를 입었는지, 혹은 예방이 필요한 상황인지에 따라 크게 나눌 수 있습니다.구분설명대표예시살충제해충 방제진딧물약, 응애약, 나방약살균제곰팡이·세균성 병 방제흰가루병약, 역병약, 탄저병약제초제잡초 제거글리포세이트, 파라콰트기타 약제생장조절제, 선충제, 쥐약 등GA3 생장촉진제, 브로마디올론2. 사용 형태 – 제형별같은 농약이라도 제형에 따라 사용 방법과 장단점이 달라집니..

오랜 시간 인테리어 현장에서 일하면서 가장 많이 받는 질문 중 하나가 바로 방수 문제였습니다. 특히 건물 옥상이나 외벽에서 물이 새는 문제를 해결하려면 어떤 공법을 사용해야 하는지 궁금해하는 분들이 많습니다. 오늘 저는 제 경험을 토대로 가장 많이 사용되는 방수 공법 중 하나인 도막방수란 무엇인지 다루어 보려 합니다. 이 글을 통해 방수에 대한 고민을 조금이나마 덜어드릴 수 있기를 바랍니다.도막방수란?도막방수는 말 그대로 액체 상태의 방수 재료를 건축물 표면에 여러 차례 덧발라 방수층을 만드는 공법을 말합니다. 마치 얇은 페인트를 칠하는 것처럼 보이지만, 사실 이 공정은 훨씬 더 섬세하고 중요합니다. 저는 이 작업을 할 때마다 마치 건물의 피부에 보호막을 씌우는 듯한 느낌을 받습니다. 재료가 굳어지면서 ..